natalidance

• Профессиональные танцоры часто страдают от различных болезней, так как посвящают любимому занятию все свободное время, от чего тело испытывает повышенные нагрузки. Другое дело любители. Они ходят на занятия несколько раз в неделю, чего достаточно для развития дыхательной системы и профилактики бронхитов с астмой.
• Как правило, в танце все движения выполняются в умеренном темпе, с определенной грацией. При этом позвоночник всегда находится в правильном положении, что способствует развитию красивой осанки и исправляет некоторые недостатки. Танцы хорошее средство против искривления позвоночника и остеохондроза.

Однако, если танцы парные, надо следить, чтобы люди подходили друг другу по росту, иначе хобби принесет больше вреда, чем пользы. По крайней мере, в школе Natali Dance Club (www.natalidance.ru) всегда смотрят не только за красотой, но и за «качеством» танцевальной пары.

• Танцы это великолепный антидепрессант. В его движениях можно выразить, как любовь, так и страстную ненависть. Выплеск эмоций в виде танца очень полезен для здоровья. Он приносит человеку расслабление. Исчезает необходимость носить обиду в себе. Многие люди отмечают, что танцы меняют их внутренний мир. Они становятся более жизнерадостными и уверенными в себе.
• Простые и сложные танцевальные движения помогают поддерживать красивую фигуру, если при этом человек не злоупотребляет вредной пищей. Более того, танец живота способствует лечению женских болезней. Йога не только растягивает мышцы, но и подготавливает к легким безболезненным родам.
• Если у вас всю жизнь были проблемы с координацией движений, то при занятиях танцами они исчезнут. Танцы развивают внимательность и умение концентрироваться, что очень помогает в повседневной жизни.

Танцы приносят пользу, если танцор проводит тренировку в подходящей качественной одежде, в частности в хорошей обуви, мягкой и нужного размера. Это касается и туфель на каблуках.

Танцы это истории, которые рассказываются с помощью прекрасных телодвижений. Иногда они красноречивее любого художественного произведения. Танцоры так чувственно поднимают руки, кружат по залу, совершают необычайные акробатические выпады, что зрители очаровываются и, конечно, мечтают повторить подвиг танцоров. Однако были времена, когда танцевать умел каждый человек…

Если мы заглянем в историю человечества, то увидим, что танец существовал испокон веков. Люди, жившие в племенах и общинах, использовали различные вскидывания рук и ног, как ритуальную пляску, которая, конечно, не была столь прекрасной, как современный танец. Это подтверждают и старинные документы. Впервые о танце было сказано в индийских рукописях и в произведении Гомера «Илиада», где автор описывает греческую хору. Именно греки возвели ритуальные пляски в ранг искусства и создали театральный танец, который был далек от телодвижений, которые характеризовали различные обряды.

Как живой организм, танец развивался, появлялись разные танцевальные направления, центром рождения которых стала Франция. Здесь открылся миру придворный стиль, которому покланялись королевские особы 16 века. В Париже в 18 веке зародился балет, который так не любила американка Исидора Дункан, называя бессмысленной гимнастикой. Она была одна из первых, кто показала людям свободный модернистский танец. С тех пор стали появляться независимые творцы, которые придумывали новые танцевальные направления.

Латино, r&b, хип-хоп, хаус…Они популярны и по сей день, однако доступны не только единицам профессиональных танцоров, но и всем желающим, многие из которых обращаются в школу танцев Natali Dance Club. С одной стороны это кажется чудом, а с другой сбывшейся мечтой. Сотни любителей танца выходят на паркет и показывают вполне профессиональные элементы.

Ради справедливости надо отметить, что не утратили актуальности старинные, народные танцы. Они привлекают людей, как и много веков назад. Прикосновение к традициям эпохи Возрождения или Романтизма всегда трогательно и приятно. Кстати, в школе танцев Natali Dance Club вы сможете научиться бальным танцам, танцу живота и даже ритмичной йоге. Вы попадете в место, где опытные преподаватели творят историю танца в лучшем ее виде. Кто знает, может, именно, вы станете родоначальником нового танцевального движения…